Почему я стала бояться идти одной поздно вечером домой?И боитесь ли вы?

Дело в том,что я боюсь идти куда-либо одна, дело не в том что я переживаю за свою безопасность, не знаю как обьяснить, когда нужно идти куда-то одной меня охватывает паника, обычно всегда везде хожу с подругой, и когда с ней,то все нормально, я не переживаю,не боюсь людей. А если идти одной - то меня тут же охватывает страх - что я там скажу,как себя вести,куда идти. Вот сейчас например у нас сессия а у нее работа, а я не работаю, значит надо ходить одной, а я у меня паника, я лучше пропущу все экзамены,получу не зачет,чем куда-то отправлюсь одна. Стараюсь через себя переступать, но очень сложно дается Так же и с телефонными разговорами,когда нужно звонить незнакомому человеку, у меня начинает бешенно стучать сердце,потеют ладони и всегда прошу кого-нибудь позвонить за меня Вот скажите что это, почему мне так страшно? Одна я никуда не могу выйти

боюсь ходить одна..

Они бы и рады пойти в тренажерный зал, но… Что делать, с чего начать? Если узнаете себя, то этот пост для вас! Еще есть большое количество людей, которые рассуждают примерно так:

боюсь ходить по улицам вечером, постоянно возникают мысли, что любой Но есть еще одна сторона медали: ты внутренне себя настроила на.

Дороти Берман, Врач-психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт Здравствуйте. Нестабильность состояния связана с тем, что Вы просто заглушили проявления болезни, не разобравшись с той информацией, которую она Вам несет. Во-первых, то, что с Вами происходит, относится к нарушениям психологической сферы. И заниматься диагностикой и лечением их надо у врача-психотерапевта. Во-вторых, еще ни одна таблетка не решила ни одну психологическую проблему.

Медикаментозная терапия помогает лишь справиться со следствиями психологического дискомфорта: Разобраться с причинами возникающих нарушений, исправить имеющую ситуацию, изменить отношения к происходящему, научится по-новому проявлять себя, накопить ресурсы для изменений и т. Так же Вы можете связаться с нами по телефонам:

Что делать если боюсь ходить одна

Стараюсь выйти из моего состояния своими силами, поддержкой родных. Мы с Вами начали работу. Если Вы будете пытаться сама, или с помощью родных, Вы, таким образом, будете сводить на нет те результаты, которые мы будем здесь получать, и рассеивать энергию работы, уводить ее из контекста нашего взаимодействия. Если действительно хотите достичь результата, не распыляйтесь, лучше больше включайтесь в работу здесь.

боюсь ночевать дома одна. Начала боятся Но когда их нет дома, кто может ходить по квартире или стучать тарелками на кухне Может, у кого-то .

И даже, по большому счёту, - одобряю! Если поглядеть на нас всех, грешных, которые тут под солнышком топчутся, картина получается довольно-таки удручающая Так что, брат, ты шибко-то не парься об себе! Ничем ты не хуже окружающих тебя индивидов. Недавно я понял, что на улице на тебя и внимания то не обращают прохожие! У них у каждого свои мысли.

А ты просто иди и смотри на других. Это придаст тебе смелости, и этим ты покажешь свою что ли силу духовную. Смотри в глаза, разглядывай их. Это самое лучшее оружие. И прохожий если и посмотрит, то тебе в глаза на миг и не заметит что ты волнуешься и руки не знаешь куда деть. Поверь главное в это! Все спешат по своим делам.

Лечение ВСД - Лечение вегетососудистой дистонии

Психолог Я боюсь ходить один куда-либо Здравствуйте! У меня такая проблема, я боюсь ходить один куда либо, даже в магазин который стоит через дорогу. Не ведомое чувство страха какое-то у меня, а вот когда просто с другом иду нет такого чувства.

Что будет с вами посте родов)))) это вообще полная. — Я тоже боюсь, потому что одна знакомая сказала нельзя тужится, у нее двое детей.

Чем больше вы думаете, что при выходе на улицу будет плохо, тем быстрее это произойдет. Вы переживаете, организм испытывает стрессовую ситуацию, тем самым начинается запуск панической атаки, в кровь выбрасывается большое количество адреналина. Для решения это проблемы необходимо разобраться с чего все началось. Когда вам стало первый раз плохо на улице? Били ли перед этим стрессовые ситуации, переживания? Какой образ жизни вы вели? Сколько времени выделялось на сон, отдых?

Только поняв причину из —за чего начался сбой в вегетативной нервной системе можно будет ее устранить. Необходимо понять, что эти приступы портят качество жизни, но никак не угрожают ей.

боюсь ходить ночью.

У вас фобия,и называется она агорафобия,есть еще социофобия. Советую найти в инете информацию и сравнить свои ощущения с симптомами. Может быть вам потребуется помощь психотерапевта 27 января Там вы будете в компании абсолютно разных людей продавцов, покупателей и прочего персонала. Не надо зацикливаться на том, что вам обязательно надо кого-то взять с собой.

боюсь одна выходить на улицу" - люди с ОВЗ в грузинском обществе Особенно больно слышать такое:"Не можешь ходить, сиди.

Вчера случилась плохая ситуация и я не знаю, как действовать. Дочка, 9 лет, пошла к репетитору. Дело было в Когда она подошла почти к подъезду учительницы, около него стоял посторонний мужчина. Она позвонила мне и сказала, что боится идти дальше, так как ей показалось, что он на нее смотрит и поджидает именно ее. Я сказала, чтобы она постояла на улице и подождала кого-нибудь из людей, лучше женщину, чтобы зайти в подъезд вместе с ней и попросить довезти ее на лифте до нужного этажа.

Пока мы разговаривали, мужчина куда-то делся. Я ей сказала, чтобы она не отключая телефон, подошла к подъезду и позвонила в домофон.

ЛЕЧЕНИЕ АГОРАфобии, страха ВЫЙТИ НА УЛИЦУ

боюсь ходить по улице! Меньше смотреть телевизор и не читайте за обедом советских газет С Сами убедились, как пагубно это влияет на психику. Вообще, чаще всего люди умирают в своей постели, но ведь это вам не мешает каждую ночь ложиться спать? И дорогу, поди, переходите аккуратно, но ежедневно? Приходится жить без всяких гарантий счастливого будущего, но к этому можно привыкнуть Последний раз редактировалось Мышка-норушка Вт июн 06,Пилигрим [] 4 года назад Я как-то об этом не задумываюсь.

Габаритами удался и со мной как-то, видимо, предпочитают не связываться, когда вокруг ходит столько жертв помельче Последний раз дрался реально лет назад, когда ещё студентом был.

Представьте, что страдающему от страха высоты прописали бы каждый день ходить по краю крыши небоскреба. Одна мысль уже внушает ужас, не.

Я боюсь ходить на работу. Я подумала, почему нет, попробовать можно, хотя что-то во мне было против. Условия работы оказались не просто жесткими в психологическом плане, меня невзлюбили, в глаза называли блатной, за малейшую ошибку морально уничтожали, каждый день я выпивала пузырек валерьянки. Хорошо помню случай, когда неправильно завернула пачку денег в обертку, и меня всей комнатой довели до слез.

Когда уже просто не осталось сил, я уволилась, но внутри что-то сломалось, с этих пор я стала бояться сделать ошибку. Когда на меня повышают голос, отчитывают, критикуют и т. Меня воспитывали всегда так, что надо всегда начинать с себя, а по факту:

Страх ходить куда либо одной.

Я хочу, только это не поможет - судя по всему нам не по пути: А можно попросить подробнее про клуб рассказать - какие там занятия сейчас есть? Я там года 4 назад была:

я боюсь одна ходить по магазинам с косметикой - Алена Коновалова - Google+.

Может вы подскажете что со мной и как избавиться от этого? боюсь одна ходить, ездить куда то, не выношу когда Лина Лина Ученик 90 , на голосовании 3 года назад на меня смотрят. Когда мне предстоит куда то идти или ехать даже в магазин возле дома у меня сердце выпрыгивает, очень волнуюсь, нервничаю, стараюсь быстрее вернуться домой. А если с кем то хожу, всё нормально. Когда одна иду, мне кажется что на меня все смотрят, осуждают и обсуждают.

А если кто то смотрит в упор, я вообще, почти при смерти. Стараюсь окружающим не показывать свою панику, со всех сил стараюсь держаться расслабленно. Но в итоге я постоянно в напряжении. Не знаю от чего это появилось и когда. Возможно от того что в детстве меня все опекали и тряслись надо мной, теперь муж носится со мной. По возможности он всегда ходит, ездит со мной.

Вот муж уехал, я 3 дня сижу дома, безвылазно.

Жизнь вне страха не просто возможна, а совершенно достижима! Узнай как можно стать бесстрашным, кликни тут!